Im Mittelpunkt meiner Yogastunden steht das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Eine leichte Dynamik entsteht zwischen den einzelnen Positionen, so dass ein "Flow" entsteht. Für eine achtsame Ausrichtung der Asanas bleibt dabei ausreichend Zeit. Somit kannst sie in ihrer tief gehenden Wirkung erleben.
Geeignet für Alle.
Aktuelle Unterrichtszeiten:
Im Einzelunterricht geht es um deine individuellen Bedürfnisse. Ich helfe dir, deine ganz persönliche, auf dich zugeschnittene Yogapraxis zu entwickeln. So können wir ganz gezielt arbeiten.
Mögliche Themen können z.B. sein:
Bei Fragen oder Terminwunsch schreib mir gerne.
Die Kosten für eine 1:1 Stunde betragen 60 Euro für 60 Minuten.